¿Ingieres grandes cantidades de calorías después de cenar? ¿Te despiertas por la noche para comer? ¿Durante la mañana tienes poco apetito? Estas son algunas características del comedor nocturno. Si este es tu caso debes tratarlo lo antes posible, ¡Ocasiona graves problemas para la salud! ¿Qué es el Síndrome del Comedor Nocturno? Todo hemos escuchado alguna vez […]
Atracones por la noche: El síndrome del comedor nocturno Leer más »
¿A quién no le ha pasado por la cabeza, en un día lleno de estrés y ansiedad, relajarse comiendo algo que te guste? Quizás “pedir un Glovo” ha sido la solución, quizás atiborrarte de dulces o pegarte un atracón por la noche… esto termina generando todavía más ansiedad a la larga. La comida como fuente
El número de casos de sobrepeso y obesidad infantil ha tenido un incremento dramático en las últimas tres décadas y se ha convertido en uno de los problemas de salud de mayor relevancia, no sólo en nuestro país, sino a nivel mundial. Este progresivo incremento de casos, sobre todo en las sociedades occidentales, adquiere proporciones
Obesidad infantil: Problemas psicológicos y tratamiento Leer más »
Cuando la comida te parece asquerosa, eso se llama aversión alimentaria. Sentir asco al comer es algo que muchas personas experimentan. No es una enfermedad, sino una reacción que tienes a algunos alimentos o sabores. Hay muchas cosas que pueden causar la aversión alimentaria,, desde alergias hasta ansiedad o disgusto. Aprender a tratar con ella
