Cuando iniciamos una relación de pareja todo debe ser maravilloso, los sentimientos se encuentran a flor de piel y nos sentimos importantes para la otra persona. Sin embargo, ¡No siempre es así! Cada vez son más las parejas que se deterioran hasta llegar al punto de la separación por un problema de celos, por este motivo es […]
¿Tienes ilusión por tu futuro? ¿Te imaginas dentro de 5 años y piensas ¡Guau, así estaré!? Si tu respuesta es sí, enhorabuena, estás en el grupo de los optimistas. Tu vida será mejor y más larga. En un estudio que hicieron en la Universidad de Michigan descubrieron que las personas optimistas tenían mejor salud que los pesimistas.
¿Te sientes cansado, sin ganas de hacer nada? ¿Te cuesta levantarte de la cama por la mañana? ¿Te cuesta concentrarte en tus estudios o en tu trabajo? Si es así, es posible que estés experimentando pereza. La pereza es una sensación de apatía, falta de motivación o de energía para realizar una tarea. Puede ser
Valorar tus logros es importante para tu autoestima, motivación y bienestar general. Cuando te sientes orgulloso de lo que has conseguido, te sientes mejor contigo mismo y tienes más ganas de seguir esforzándote. Sin embargo, a veces puede ser difícil valorar nuestros logros, especialmente si estamos acostumbrados a compararnos con los demás o si tenemos
¿Te sientes bien contigo mismo? ¿Te aceptas tal como eres? ¿Te sientes orgulloso de tus logros? ¿Te sientes capaz de afrontar los retos de la vida? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, es probable que tengas amor propio. Pero, ¿cómo saberlo con certeza? En este artículo, vamos a hablar sobre el amor propio, cómo
¿Tienes amor propio? Descubre cómo vas de autoestima Leer más »
¿Te sientes mal contigo mismo? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Te cuesta relacionarte con los demás? Si es así, es posible que tengas baja autoestima. La baja autoestima es un problema que puede afectar a las personas de todas las edades, pero es especialmente común en la adolescencia. En esta etapa de la
